Профилактика самоубийств

*Следующие ресурсы взяты с сайта Wellness Медицинского центра Канзасского университета со страницы, Ресурсы по осведомленности и предотвращению самоубийств*

Предупреждающие знаки, на которые следует обратить внимание

• обсуждение или размышление о желании умереть
• частое чувство безнадежности, стыда, вины и/или мстительности
• потеря воли к жизни
• чувствовать себя обузой для других
• повышенное употребление наркотиков или алкоголя
• частые мысли о насилии или смерти
• частое опасное поведение

Посетите Ресурсный центр по предотвращению самоубийств, чтобы узнать больше Предупреждающие знаки для самоубийства.

Когда пора действовать

• Пожалуйста, относитесь к любой попытке членовредительства как к чрезвычайной ситуации.
• Если вы чувствуете желание навредить себе или если вы поддались этому побуждению, вам следует немедленно обратиться за помощью. Используйте кризисные ресурсы выше.
• Часто, если люди попытаются навредить себе один раз, они попытаются снова.

Полезные статьи и ресурсы