Работа, жизнь и связь

Ниже вы найдете ресурсы, которые помогут вам справиться с выгоранием, найти хороший баланс между работой и личной жизнью, а также помочь вам установить контакт с коллегами и другими членами вашего сообщества.

ЕНД РЕСУРСЫ

• Семьи в медицине - Эта сетевая группа Школы медицины UNM связывает вас с другими родителями-медиками для обмена опытом и занятиями. Чтобы присоединиться к рассылке Families in Medicine, вы можете заполнить эта форма или напишите нам OPW@salud.unm.edu.
• Проверьте вас, проверьте два - Эта инициатива помогает нам помнить о ценности заботы о себе и других на рабочем месте. Узнайте, как сделать заботу заразной.
• Книжный клуб сообщества, связей и размышлений – Размещено Управлением HSC по разнообразию, справедливости и инклюзивности, tего опыт открыт для всех, кто заинтересован в том, чтобы присоединиться к другим, чтобы участвовать в разговоре о книгах, связанных с разнообразием, равенством и включением, и о том, как они связаны с работой, которую мы все делаем в UNM HSC. Перейдите по ссылке, чтобы узнать больше и зарегистрироваться.
• Перки Лобо- Скидки на посещение местных тренажерных залов, занятия йогой и многое другое.
• Группа медитации Северного кампуса – Практика вместе с другими может помочь нам медитировать. Под руководством Майкла Хедерле вы можете присоединиться к медитации в комнате 428 Библиотеки медицинских наук и Центра информатики (HSLIC) по средам с полудня до 1:XNUMX. Добро пожаловать всем. Не стесняйтесь появляться, даже если вы опаздываете или вам нужно уйти пораньше.

ВНЕШНИЕ РЕСУРСЫ

• Пройдите викторины на самые разные темы, от счастья на работе, социального капитала и сочувствия от Калифорнийского университета в Беркли. Журнал Greater Good.
• Оцените баланс между работой и личной жизнью, загрузив этот тест от Канадской ассоциации психического здоровья [PDF].
• Зарабатывайте кредиты CME от Американской медицинской ассоциации, изучая выгорание и благополучие.
• Определите потенциальные проблемы на рабочем месте с помощью этой викторины Scientific American: Вы на пути к выгоранию?
• Посмотрите видео из серии видеороликов AMA Moving Medicine с Тейт Шанафельт, доктор медицины, о решении проблемы профессионального выгорания у врачей.
• Просмотр Семинар по развитию навыков познания и благополучия от ACGME ОСВЕДОМЛЕН.