Педиатр УНМ: подарите здоровый мозг

Ищете идеи подарков в последнюю минуту для детей в вашей жизни? Педиатр больницы UNM рекомендует «подарить здоровый мозг».

Хизер Пратт-Чавес, доктор медицинских наук, предлагает подарки, которые стимулируют ум и способствуют росту и развитию. Простые, забавные и недорогие подарки, такие как скакалки, обручи и футбольные мячи, побуждают детей выходить на улицу и оставаться активными.

«Эти подарки выведут ваших детей из дома, а занятия спортом всегда полезны для всех членов семьи», — говорит она.

Еще одна полезная идея? Шлемы обеспечивают безопасность детей при езде на велосипедах, самокатах и ​​скейтбордах, а также стимулируют творческое самовыражение. «Дети могут настраивать их и получать удовольствие от ношения своих шлемов», — говорит Пратт-Чавес.

Она добавляет, что книги поощряют хорошие привычки к чтению и дают детям возможность отдохнуть от цифровых отвлекающих факторов. «Есть что-то прекрасное в том, чтобы читать книгу вместе с ребенком или поощрять его сидеть с книгой и читать», — говорит Пратт-Чавес.

Педиатр ЕНД также призывает семьи посещать деревья подарков, которые предлагают идеи подарков для нуждающихся детей, помогая семьям получить некоторое представление о подарках, которые значимы, ценны и служат долго.

Педиатр больницы UNM: подарите здоровый мозг от Центр медицинских наук ЕНД on Vimeo.