Крошечные частицы, большое воздействие! Анализ рисков для здоровья, связанных с PM2.5 и PM10

Загрязнение воздуха представляет собой угрозу для окружающей среды, которая влияет на наше здоровье так, как мы можем даже не осознавать. Одним из основных видов загрязнения воздуха являются твердые частицы (ТЧ) в виде PM2.5 и PM10. Вот что вам нужно знать:

Что такое PM2.5 и PM10?

PM2.5: это сверхмелкие частицы диаметром менее 2.5 микрометра. Они настолько малы, что их может поместиться около 30 штук на ширине одного человеческого волоса!

PM10: Они немного больше, чем PM2.5. Эти частицы имеют диаметр менее 10 микрометров, но они все же достаточно малы, чтобы попасть в легкие.

Почему вам следует быть осторожным?

Риски для здоровья, связанные с PM2.5: Эти частицы могут проникать глубоко в легкие и даже в кровоток, что потенциально может привести к:

• Респираторные заболевания
• Сердечно-сосудистые проблемы
• Обостренная астма
• Преждевременная смерть в тяжелых случаях

Риски для здоровья, связанные с PM10: Хотя они обычно не попадают в кровоток, они все же могут влиять на функцию легких и здоровье органов дыхания.

Кто подвергается наибольшему риску?

• Дети и старики.
• Люди с ранее существовавшими заболеваниями, такими как астма или болезни сердца.
• Здоровые люди также подвергаются риску, особенно при длительном воздействии.

Как защитить себя и свою семью?

• Следите за Индекс качества воздуха (AQI) через местные новости, погодные приложения и веб-сайты, например: Карта PurpleAir

• Используйте очистители воздуха дома, чтобы уменьшить загрязнение помещений.
• Носить маска когда качество воздуха плохое, особенно во время активного отдыха.
• Ограничивать упражнения на свежем воздухе когда уровень загрязнения высок.

Какой следующий шаг?

Принятие мер для понимания и снижения воздействия PM2.5 и PM10 имеет важное значение для нашего здоровья. Как сообщество, мы помогаем друг другу улучшить качество воздуха.

Если вы находитесь в округе Грант или интересуетесь качеством воздуха, вы можете присоединиться к программе мониторинга качества воздуха: GC-AirWise. Нажмите здесь чтобы получить больше информации об этом!