5 советов, как легко дышать в сезон дыма

Лесные пожары по всему штату повлияли на качество воздуха

Когда небо над Нью-Мексико заполнилось таким количеством дыма, мы пошли к детскому пульмонологу Лоре Каффи, доктору медицины, чтобы поговорить о советах, которые помогут вам и вашим детям легко дышать!

Вот пять ее основных рекомендаций, если вы живете или посещаете район, подверженный воздействию дыма от лесных пожаров.

1. Держите окна закрытыми.
2. Старайтесь не пользоваться болотным кулером. Установки кондиционирования лучше и их можно использовать.
3. Избегайте физических упражнений или занятий на открытом воздухе.
4. Не все маски отфильтровывают дым и частицы огня. Маски от пыли и хирургические маски не отфильтровывают твердые частицы в воздухе от огня.
5. Используйте любые дыхательные препараты, такие как ингаляторы от астмы, в соответствии с предписаниями, но если ваш ребенок полагается на них чаще, чем каждые четыре часа или если он дышит с большим затруднением, обратитесь к врачу.

Посмотрите интервью с доктором Каффи, чтобы узнать больше.