Важность братьев и сестер

Те из нас, кто работает с детьми, иногда могут забыть, насколько важны отношения между братьями и сестрами для здорового развития детей и подростков. Мы склонны уделять больше внимания родительским отношениям, которые, хотя и невероятно важны, являются лишь частью семейной системы. Однако 82 процента детей живут с братьями и сестрами, и отношения с нашими братьями и сестрами могут быть самыми долгими в нашей жизни.

Братья и сестры важны по многим причинам. Во-первых, учитывая их близкий возраст, дети с большей вероятностью будут рассказывать своим братьям и сестрам то, о чем они могут не рассказывать своим родителям. Это может включать типичные темы, такие как дружба, отношения и школа, но также могут включать более тревожные темы, такие как злоупотребление, употребление наркотиков, беременность, самоповреждающее поведение или суицидальные мысли.

Во-вторых, учитывая, что дети и подростки более склонны доверять своим братьям и сестрам, они также могут с большей готовностью обращаться к своим братьям и сестрам в качестве источника поддержки. Эта статья имеет решающее значение, потому что мы знаем, что один из самых больших факторов риска для развития молодежи - страдания в одиночестве. Способность молодых людей выражать свои чувства кому-либо - брату или сестре, родителю или другу - может иметь большое терапевтическое значение и может предотвратить ухудшение депрессивного настроения или беспокойства. Наконец, братья и сестры могут служить друг для друга звуковой доской, прежде чем пробовать что-то в социальной среде. Есть данные, позволяющие предположить, что здоровые отношения между братьями и сестрами способствуют эмпатии, просоциальному поведению и академической успеваемости.

В то время как здоровые отношения между братьями и сестрами могут быть невероятным источником поддержки, нездоровые и токсичные отношения между братьями и сестрами могут быть в равной степени разрушительными и дестабилизирующими. Братья и сестры иногда говорят друг другу вещи, которые родители никогда бы не сказали своему ребенку (это называется «издевательства со стороны братьев и сестер»), и поэтому они могут быть еще более эмоционально оскорбительными по отношению друг к другу, чем взрослые обычно по отношению к детям.

Еще одним источником стресса может быть ситуация, когда взрослые сравнивают одного брата или сестру с другим. Это имеет двойной эффект: подрывает самооценку брата или сестры, который чувствует себя осужденным, в то же время вбивая клин между братьями и сестрами и раздвигая их дальше друг от друга. Кроме того, когда один из братьев или сестер страдает соматически или эмоционально, это может стать серьезным фактором стресса для всей семьи, включая других братьев и сестер.

Брат или сестра, ведущие нездоровое поведение, могут подражать этому поведению другим, как правило, младшим братьям и сестрам, которые последуют его примеру. Например, девочки-подростки с большей вероятностью вступят в половую жизнь в более раннем возрасте или забеременеют в старшей школе, если у них был старший брат или сестра, который поступал так же. Токсичные отношения между братьями и сестрами были связаны с увеличением употребления психоактивных веществ, депрессией, самоповреждающим поведением и психотическими переживаниями, такими как галлюцинации и бред в подростковом возрасте.

Чтобы получить максимальную отдачу от отношений между братьями и сестрами, родители и специалисты по работе с детьми могут сделать следующее:

1. И родители, и специалисты по работе с детьми должны спрашивать, как складываются отношения между братьями и сестрами, как они здоровы, а также как их можно улучшить.
2. Отмечайте различия между братьями и сестрами и избегайте сравнения братьев и сестер. Это повысит самооценку и предотвратит образование разногласий между братьями и сестрами.
3. Поощряйте братьев и сестер к совместной работе и поддержке друг друга.
4. Пусть оба брата и сестры получают вознаграждение за сотрудничество друг с другом, но ни один из них не получает эту награду, если они не сотрудничают друг с другом. Это создаст для них внешний стимул работать друг с другом, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы это стало их второй натурой.
5. Когда один ребенок страдает от проблем со здоровьем, развитием или эмоциональным состоянием, постарайтесь обеспечить, чтобы другие братья и сестры также получали достаточно внимания, даже если это может быть затруднительным для него. У детей очень часто возникают собственные эмоциональные трудности, когда их братья и сестры испытывают трудности.
6. В случаях конфликта между братьями и сестрами, когда родители чувствуют себя застрявшими, побуждайте семьи обращаться за помощью к семейному консультированию или семейной терапии, в которой профессионал может помочь братьям и сестрам на одной волне друг с другом.

Сила отношений между братьями и сестрами может изменить жизнь в позитивном ключе, и небольшая поддержка может иметь большое значение для обеспечения того, чтобы эти отношения оставались здоровыми в долгосрочной перспективе.